Compléments alimentaires : l’importance de prendre des décisions éclairées
Un Français sur quatre avale désormais des gélules comme on croquerait des bonbons. Vitamine C pour échapper au rhume, magnésium contre le stress, spiruline pour un coup de fouet… Les promesses des compléments alimentaires sont aussi alléchantes que les risques méconnus. Pourtant, derrière les emballages colorés et les slogans rassurants se cache une réalité moins … Lire la suite